La via dello sportivo
Chi pratica sport o attività fisica in maniera regolare, arriva prima poi a porsi qualche domanda circa l’utilizzo degli integratori sportivi che possono essere più o meno adatti […]
Il VAR è un acronimo che sta per “video assistant referee“, la classica moviola in campo che abbiamo già conosciuto nel campionato italiano e in Coppa Italia nonchè […]
Nella maggior parte dei casi (parliamo di circa l’80%), per la ricezione si ricorre all’uso del bagher. Il dato sottolinea l’importanza di questo particolare colpo di risposta, utilizzato […]
Vediamo qualche consiglio su come eseguire una alzata a pallavolo. Il ruolo dell’alzatore è fondamentale perché imposta il gioco e serve la palla (spesso sul secondo tocco dei […]
I recenti risultati positivi della nazionale femminile di pallavolo nel mondiale giocato in casa hanno riacceso negli italiani l’interesse verso questo sport; le azzurre hanno sfiorato l’impresa e […]
Vuoi sapere come diventare arbitro di pallavolo? Se ti piace la pallavolo ma non sei fisicamente uno sportivo, probabilmente il tuo ruolo da protagonista coincide con quello del […]
Cerchiamo di fare un po’ di luce sulla figura del libero, il ruolo introdotto nel 1997 nei regolamenti della pallavolo. La prima cosa che salta all’occhio a chi […]
Per sapere come eseguire la battuta nella pallavolo, bisogna considerare la funzione di questo fondamentale. La battuta non è semplicemente l’inizio di ogni azione ma anche la premessa […]
Per imparare come eseguire il muro nella pallavolo, possiamo seguire i consigli e le analisi di Julio Velasco, allenatore e insegnante FIPAV. Il muro è uno dei fondamentali […]
Nella pallavolo la schiacciata è sicuramente la manovra d’attacco più spettacolare; i giovani che si avvicinano a questo sport provano spesso ad eseguirla, accorgendosi che è un gesto […]
