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Basket

Notizie dal mondo del basket, sia NBA o palla a canestro italiana. Consigli utili su come giocare a basket e molto altro.

Il caso Hackett

Daniel Hackett

In questi giorni non è raro sentire parlare di pallacanestro italiana solo per il caso che ha coinvolto il playmaker di Milano Daniel Hackett. La fuga dal ritiro Tutto nasce alla vigilia della partita amichevole tra la Nazionale azzurra e il Montenegro del 18 luglio (partita poi persa dall’Italia): Hackett abbandona il ritiro della nazionale senza preavviso. La situazione diventa …

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Come riconoscere i ruoli del basket

i ruoli del basket

La pallacanestro è un fantastico sport di squadra completo e avvincente a cui tutti possono avvicinarsi. Per i neofiti di questo sport potrebbe essere utile conoscere quali sono i ruoli del basket e quali sono le caratteristiche fisiche e tecniche di ogni giocatore. In passato le squadre erano meno organizzate, e il quintetto era formato da due guardie, due ali …

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NBA: tutto quello che c’è da sapere

NBA, lega americana di basket

Chi si vuole avvicinare al mondo della pallacanestro avrà sicuramente notato che tutti i siti e i giornali sportivi nelle pagine dedicate allo sport della palla a spicchi danno molto risalto alla NBA. Ma cos’è l’NBA? È la National Basketball Association, la lega di pallacanestro americana. Nata nel 1949 dalla fusione di due leghe concorrenti, ha iniziato ad avere una …

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Come fare stretching e riscaldamento correttamente

Come eseguire correttamente stretching e riscaldamento

Stretching e riscaldamento sono due concetti spesso confusi l’uno con l’altro. In realtà lo stretching è una importante fase del riscaldamento, che consiste in una pratica motoria in grado di aumentare la temperatura del nostro corpo di circa uno o due gradi, preparando il fisico all’attività sportiva vera e propria. Il riscaldamento si può dividere in cinque momenti. #1 L’importanza …

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